Über mich
Hallo, ich bin Lucas Lange.

Physiotherapeut. Personal Trainer. Systemischer Coach in Ausbildung. Und jemand der weiß wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper sich gegen einen stellt.

Meine Geschichte
Mit 18 plagten mich chronische Rückenschmerzen.

Ärzte, Spritzen, Therapien – nichts half wirklich nachhaltig. Irgendwann entschied ich mich, die Verantwortung selbst zu übernehmen. Ich fing an zu verstehen wie mein Körper funktioniert – nicht nur als Patient, sondern als aktiver Teil des Prozesses.

Diese Erfahrung hat mich zum Physiotherapeuten gemacht. Nicht weil ich einen Beruf gesucht habe – sondern weil ich einen Weg gefunden hatte, der funktioniert.

Heute verbinde ich Physiotherapie, Personal Training und systemisches Coaching. Denn ich weiß: Manchmal sitzt das Problem nicht im Muskel. Manchmal sitzt es tiefer.

Warum Luaqua?
Wasser findet immer seinen Weg.

Lu steht für Lucas. Aqua steht für Wasser. Wasser ist unaufhaltsam, anpassungsfähig und kraftvoll. Es findet immer seinen Weg – egal welches Hindernis im Weg steht.

Genau das begleite ich meine Klienten zu erreichen. Nicht gegen den Körper kämpfen – sondern den eigenen Weg finden. Unaufhaltsam. In deinem Tempo.

Qualifikationen
Was ich mitbringe

Mehr als 10 Jahre Erfahrung. Mehrere Ausbildungen. Ein Ziel.

🩺 exam. Physiotherapeut
🏋️ Personal Trainer
🧠 Systemischer Coach (i.A.)
⚡ Athletiktrainer
🥊 Functionaltrainer
🏃 Nordic Walking Trainer
🥗 Ernährungsberater
🌱 Veganer Ernährungsberater
🎯 Stressmanagement
🏋️ Kettlebelltrainer
🔄 Mobility Training
✅ Mitglied BPT e.V.
Abseits der Arbeit
Wer ich bin, wenn ich nicht arbeite

Das was ich meinen Klienten beibringen will, lebe ich selbst – jeden Tag.

🏔️
Wandern & Natur
Von den Teide-Hängen auf Teneriffa bis zur Maskarschlucht – in der Natur tanke ich auf und vertraue meinem Körper vollständig.
👨‍👦
Papa sein
Mit meinem Sohn toben, spielen, die Welt entdecken – das ist mein stärkster Anker und meine größte Motivation.
🏋️
Krafttraining
Ich trainiere selbst was ich lehre. Stärke aufbauen ist für mich kein Beruf – es ist ein Lebensweg.
🌊
Teneriffa
Mein Herz hängt an dieser Insel. Natur, Meer, Weite – und irgendwann werde ich dort mit meiner Familie leben.
Lass uns reden
Du hast meine Geschichte gelesen.
Jetzt bin ich neugierig auf deine.

Ein kostenloses Erstgespräch. Kein Druck, kein Verkauf. Nur ein ehrliches Gespräch darüber wo du gerade stehst – und ob ich der Richtige bin, der dich begleitet.

Mülheim · Essen · Duisburg · online

Lucas Lange

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